최고의 가을 코코아 음료를 위해 강화 허브와 함께 아름답고 따뜻하고 아늑한 핫 초콜릿 쌍!



마카와 토닉 허브를 곁들인 핫 초콜릿 (비건)

  • 적응성
  • 유제품 무료
  • 비건

칼로리

262

요리 시간

15

성분

  • 단맛을 들이지 않는 코코넛 밀크 8 온스 (소 맛있는 단맛을 낸 코코넛 밀크를 사용합니다)
  • 메이플 시럽 또는 스테비아 2 테이블 스푼 (맛이 goes니다)
  • 마카 가루 1 큰술
  • 생 카카오 파우더 2 큰술
  • 계피 1/4 티스푼
  • 핀치 칠리 파우더
  • 스포이드 레이시 추출물 1 개 (야생 레이시에서 직접 만들지 만 드래곤 허브와 같은 회사에서 구입할 수 있음)
  • 각 rhodiola 및 거룩한 바질 1 캡슐 (향과 효능을 위해 Gaiam 허브를 좋아합니다. 서빙하기 전에 캡슐을 음료수로 엽니 다)
  • 2-4 Dandies 비건 마시마로 각 컵을 장식합니다 (선택 사항)




예비

  1. 서빙하기 전에 모든 재료를 블렌더에 넣고 냄비에 데우십시오.
  2. 혼합 음료를 냉장고에 보관하고 원하는대로 가열 할 수 있습니다. 그것은 일주일 동안 잘 유지됩니다. 또한 바나나 또는 2 개를 가진 스무디를위한 기초로 또는 얼음으로 맛있었습니다!
  3. 초콜릿에 카페인이 있고 마카는 매우 에너지가 많은 물질이므로 밤 늦게 마시는 것은 권장하지 않습니다.

영양 정보

총 칼로리 : 262 # 총 탄수화물 : 55g # 총 지방 : 4g # 총 단백질 : 2g # 총 나트륨 : 62mg # 총 설탕 : 43g 참고 : 표시된 정보는 사용 가능한 성분과 준비에 기초한 것입니다. 전문 영양사의 조언을 대신 할 수 없습니다.