이 초콜릿 껍질은 훌륭합니다. 슈퍼 푸드가 가득하고 사탕 맛이 나며 설탕이 없습니다. 그래서 꿈은 현실이되었습니다. 맛있고 건강에 좋은 생 초콜릿 디저트가 있다면 정말 좋은 꿈은 무엇입니까? 글쎄, 구기자 열매, 마카 뿌리, 귤, 코코넛, 캐슈 및 생 카카오는 맛의 새싹을 기쁘게하고 환상적인 느낌을줍니다. 만들기가 쉽고, 미리 준비 할 수 있으며, 초콜릿 갈망을 만족 시키며, 행복을 유지할 것입니다. 네 진짜로 요!



귤과 구기 열매를 곁들인 생 초콜렛 나무 껍질 (비건, 글루텐 프리)

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서빙

8 개입

성분

  • 녹은 코코넛 오일 1/2 컵
  • 카카오 파우더 1/4 컵
  • 순수한 메이플 시럽 1 큰술
  • 귤 1 개 (또는 클레멘 타인)의 피부, 제스 테드 (또는 말린 껍질을 사용하는 경우 연마)
  • 마카 뿌리 가루 1 큰술
  • 구기자 열매 2 티스푼
  • 캐슈 버터 4 티스푼




예비

  1. 그릇에 코코넛 오일과 카카오를 섞습니다. 메이플 시럽을 저어주세요. 귤 풍미, 마카, 구기자 열매를 저어주세요.
  2. 이 혼합물을 양피지가 늘어서있는 8x8 인치 팬에 붓습니다. 혼합물이 전체 팬을 차지하지 않아야합니다.
  3. 초콜렛 혼합물 (각기 다른 지역) 위에 4 티스푼의 캐슈 버터를 각각 넣은 다음, 나이프를 잡고 너트 버터가 소용돌이 칠 때까지 각 돌솥을 여러 번 자릅니다.
  4. 팬을 냉동실에 넣고 덮지 않아도됩니다.
  5. 조각으로 나누고 봉사하십시오. 남은 음식은 냉동실에 보관하십시오.