퇴폐적이고 크림 같은,이 '소금 카라멜'슬라이스는 완전 채식과 생식을 믿기 어렵습니다! 이 바는 아몬드 크러스트, 캐슈 바닐라 필링 및 풍부한 무화과 기반 카라멜 토핑으로 구성됩니다. 가장 좋은 점은 상쾌하고 여름에 상쾌한 여름 치료를 위해 부드럽고 벨벳 같은 두 가지 방법으로 즐길 수 있다는 것입니다!



생 소금에 절인 카라멜 슬라이스 (비건, 글루텐 프리)

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채식 크로커

칼로리

371

서빙

8

성분

빵 껍질 :

  • 아몬드 1 컵, 여과수에 8 시간 이상 담근 후 배수
  • 3/4 컵 날짜, 움푹 패인 것
  • 1/2 컵 건조 코코넛




바닐라 필링의 경우 :

  • 1 1/2 컵 캐슈, 여과수에 3 시간 이상 담근 후 배수
  • 3/4 컵 날짜
  • 건조 코코넛 1 컵
  • 물 3/4 컵
  • 1-2 티스푼 바닐라 페이스트 또는 에센스

소금에 절인 캐러멜의 경우 :

  • 말린 무화과 2 개
  • 움푹 파인 날짜 1/4 컵
  • 건포도 1/4 컵
  • 물 1/2 컵
  • 3/4 작은 술 소금

장식용 :

  • 다진 호두 (선택 사항)

예비

  1. 아몬드를 잘게 부순 다음 중간 크기의 그릇으로 옮깁니다. 날짜를 펄스하고 그릇에 추가하십시오. 건조 코코넛에 붓고 잘 섞는다.
  2. 베이킹 종이에 케이크 깡통을 줄이십시오. 빵 껍질 반죽을 트레이에 붓고 고르게 펴십시오. 충전물을 준비하는 동안 냉동실에 보관하십시오.
  3. 바닐라 충전을 위해 모든 성분을 훌륭한 크림에 섞으십시오.
  4. 냉동실에서 케이크 깡통을 꺼내서 채우십시오. 골고루 펴세요.
  5. 그런 다음 모든 성분을 크림 페이스트에 혼합하여 '소금 카라멜'을 만드십시오. 바닐라 층 위에 '소금 카라멜'덩어리 몇 개를 놓고 티스푼을 사용하여 소용돌이 친다. 부드럽게 균등하게 다시 설정하십시오.
  6. 냉동실에 놓을 때까지 두십시오. 슬라이스하기 전에 조금 녹이십시오.

영양 정보

총 칼로리 : 2966 # 총 탄수화물 : 371 g # 총 지방 : 158 g # 총 단백질 : 65 g # 총 나트륨 : 1615 g # 총 설탕 : 271 g 1 회 분량 : 칼로리 : 371 # 탄수화물 : 46 g # 지방 : 20 g # 단백질 : 8 g # 나트륨 : 202 mg # 설탕 : 34 g 참고 : 표시된 정보는 사용 가능한 성분과 준비에 기초한 것입니다. 전문 영양사의 조언을 대신 할 수 없습니다.